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SUMMARY:Nikolausspaziergang mit Atemübungen in Büttelborn
DESCRIPTION:Bewegung an der frischen Luft tut gut und stärkt die Abwehrkräfte, das können wir vor dem langen Winter doch alle gut gebrauchen.\nSabine ( https://unternehmerinnen-ried.de/portfolio/sabine-zach-lampson-2/ ) Zach-Lampson wird mit uns bei diesem ca. 1stündigen Spaziergang auf ca. 1 KM verschiedene Atemvarianten durchführen, die geeignet sind, das Lungenvolumen zu erweitern.\nDanach lassen wir das Jahr mit Keksen und heißen Getränken gemütlich ausklingen.\nTreffpunkt 10:00 Uhr auf dem Parkplatz des Lauftreffs Büttelborn – direkt an der Bundesstraße zwischen Griesheim und Büttelborn.\nBringt bitte selbst Tassen mit. Diese Veranstaltung ist gut geeignet, uns in völlig ungezwungener Atmosphäre kennen zu lernen – neue Gesichter sind herzlich willkommen.\nDie Teilnehmerinnenanzahl ist begrenzt – Anmeldungen zwingend erforderlich.\n
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