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Kopf voll – Akku leer?

Einladung zum Resilienz-starken Spaziergang für kreative Lösungen, innere Ruhe & neue Perspektiven Wenn Klarheit ein Ort wäre – sie wäre im Wald Manchmal braucht es einfach frische Luft, Vogelgezwitscher und Bäume, die zuhören. Und manchmal braucht es jemanden, der dir zeigt, wie genau dir das helfen kann, den Kopf zu sortieren, den Stresspegel zu senken […]

Allgemein
Baumkrone von Sonnenstrahlen durchschienen mit starkem Stamm strahlt Ruhe aus und Kraft

Wenn Coaching Raum bekommt – Wie Natur und Bewegung innere Klarheit stärken

Warum ich Coaching heute ganzheitlich verstehe – mental, emotional und körperlich – und weshalb der Wald dabei eine besondere Rolle spielt. Vor etwa 16 Jahren kam Coaching in mein Leben. Nicht geplant und nicht strategisch – es ergab sich. Ich hatte die Möglichkeit, an einer staatlich geförderten Weiterbildung teilzunehmen. Die Voraussetzung war, etwas zu lernen, […]