Viele Menschen kommen zu mir, weil sie spüren, dass sie beruflich feststecken. Manche stehen vor einer Veränderung, andere erleben immer wieder ähnliche Hindernisse, obwohl sie sich längst auf den Weg gemacht haben. Und fast alle wünschen sich vor allem eines: dass es endlich leichter wird und schnell eine Lösung sichtbar wird. Diesen Wunsch kann ich […]
An diesem Mittag haben vier Frauen aufgehört zu funktionieren Der Baum sagt nichts. Und genau deshalb hilft er. Am 18. April durfte ich vier Unternehmerinnen in den Wald begleiten. Nicht ins nächste Meeting. Nicht in einen Coaching-Raum mit Flipchart und Moderationskärtchen. Sondern in einen Raum, der etwas anderes kann: Er lässt Sie wieder spüren. Der […]
Kennst Du dieses Gefühl? Du stehst an einem Punkt in Deinem Leben und merkst: Es braucht jetzt etwas Neues. Einen neuen Weg. Einen neuen Anfang. Und gleichzeitig meldet sich sofort diese vertraute innere Stimme – oder die Stimmen der anderen: „Lass es doch. Muss das wirklich sein? Ist das nicht zu riskant?“ Ich kenne dieses […]
Einladung zum Resilienz-starken Spaziergang für kreative Lösungen, innere Ruhe & neue Perspektiven Wenn Klarheit ein Ort wäre – sie wäre im Wald Manchmal braucht es einfach frische Luft, Vogelgezwitscher und Bäume, die zuhören. Und manchmal braucht es jemanden, der dir zeigt, wie genau dir das helfen kann, den Kopf zu sortieren, den Stresspegel zu senken […]
Berührung. Bewusstsein. Selbstheilung. Manchmal beginnt ein neues Kapitel nicht mit einem Plan, sondern mit einem stillen: „Ich bin bereit.“ Vielleicht spürst du gerade, dass du etwas verändern möchtest: 🌿 mehr Ruhe 🌿 mehr Kraft 🌿 mehr Verbindung mit dir selbst Dann darf dieser Moment der Anfang sein: Bewusste Berührung ist Veränderung. Wenn du fühlst, dass […]
Warum ich Coaching heute ganzheitlich verstehe – mental, emotional und körperlich – und weshalb der Wald dabei eine besondere Rolle spielt. Vor etwa 16 Jahren kam Coaching in mein Leben. Nicht geplant und nicht strategisch – es ergab sich. Ich hatte die Möglichkeit, an einer staatlich geförderten Weiterbildung teilzunehmen. Die Voraussetzung war, etwas zu lernen, […]
Was Kampfsport über Grenzen im Business lehrt Grenzen setzen: ein Thema, das du als Unternehmerin sehr wahrscheinlich nur zu gut kennst. Kunden oder Kundinnen, die mehr wollen als vereinbart. Meetings, die ausufern. Erwartungen, die unausgesprochen im Raum stehen. Und dann wieder dieses unangenehme Gefühl: Eigentlich will ich gerade Nein sagen, tue es aber nicht. Warum […]
Heute teile ich einen Tagebucheintrag mit dir, den ich im Februar 2024 geschrieben habe. Er ist in seiner Kraft und Aussage absolut zeitlos. Viel Freude beim Lesen. WOW! – heute vor 16 Jahren ist Jin Shin Jyutsu in mein Leben gekommen. Schon Jahre davor hat es immer mal wieder angeklopft, aber die Tür wollte/konnte ich […]
Ein Besuch bei einem ganz besonderen Laden in Trebur „Näh und Behalt´s für dich“ Die Unternehmerinnen Ried kommen aus den verschiedensten Regionen im Ried und der Umgebung. Gerne lernen wir uns und unsere vielfältigen Angebote auch vor Ort kennen und nutzen solche Anlässe, um miteinander ins Gespräch zu kommen. Am Samstag Ende November besuchten einige […]
Der Dezember hat seine ganz eigene Dynamik. Lichter, Jahresabschluss, Erwartungen – und mittendrin wir Frauen, die viel tragen und oft wenig Raum für sich selbst lassen. Gerade als Unternehmerinnen kennen wir dieses Spannungsfeld zwischen Verantwortung, Kreativität und dem Wunsch nach innerer Ruhe. In der Gemeinschaft der Unternehmerinnen Ried erlebe ich, wie wohltuend es ist, sich […]