Allgemein
Tagebucheintrag von Laura Rothenburger

Tagebucheintrag: „Mein Weg zu Jin Shin Jyutsu“

Heute teile ich einen Tagebucheintrag mit dir, den ich im Februar 2024 geschrieben habe. Er ist in seiner Kraft und Aussage absolut zeitlos. Viel Freude beim Lesen.

WOW! – heute vor 16 Jahren ist Jin Shin Jyutsu in mein Leben gekommen.
Schon Jahre davor hat es immer mal wieder angeklopft, aber die Tür wollte/konnte ich da noch nicht öffnen.

Das erste Mal war kurz nach dem Tod meines Vaters. Er hatte während seiner Krankheit viele Bücher geschenkt bekommen, darunter auch eins über Jin Shin Jyutsu und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Als er starb, war ich gerade 20 Jahre alt und hatte keine Ahnung, wie ich diese unfassbar tiefe Trauer ausdrücken kann. Ich wollte weiter funktionieren, stark sein … und so rebellierte mein Körper durch all das Verdrängen und Festhalten.

Meine Mutter sah mich und gab mir das besagte Buch, das mir vielleicht einen Ansatz geben könne. Missmutig nahm ich es und blätterte darin. Davor hatte ich aber bereits trotzig entschieden, dass das eh nur so ein „Eso-Kram“ ist, den sich irgendwelche geldgeilen Menschen ausgedacht hatten, um Menschen, die verzweifelt, schwach und dadurch manipulierbar sind, abzuzocken.

Um es zu beweisen, legte ich meine Hände für ein paar Sekunden an eine – wie in dem Buch beschriebene – Stelle meines Körpers, sagte: „Guck, funktioniert bei mir nicht!“ und damit war das Thema abgehakt. – Vorerst …

Denn auch in den Jahren darauf bekam ich immer mal einen Flyer in die Hand gedrückt oder mir wurde von etwas berichtet, „was total zu mir passt“ … Spätestens wenn dann Wörter wie „Gott“ oder „Energie“ fielen, war ich innerlich ausgestiegen und wollte definitiv nichts mit dem Zeug zu tun haben. Denn mit dem Thema Gott hatte ich so einige Rechnungen offen.

Ich war im Kampf mit einer angeblichen Instanz, die, wenn es sie denn wirklich gab, so viel Leid zuließ. Warum mussten Menschen sterben, die noch nicht bereit waren, warum Tierversuche, Krieg … Wenn es so etwas wie einen Gott wirklich gab, dann fand ich ihn scheiße!

BOOM!!!

Krasse Worte, doch ich erinnere mich noch gut an meine damalige Haltung und weiß um die Kämpfe, die ich geführt habe. Und das ist gut, denn es bringt mir Verständnis und Respekt für Menschen, die ähnlich denken, und schützt mich vor Einseitigkeit und Missionieren. Außerdem bin ich total dankbar, diesen Rückblick zu haben und dadurch noch mehr wertzuschätzen, wie ich mir und der Welt heute begegne.

UND: Ich bin auf dem Weg und habe meine Battles, meine Momente, in denen ich denke: „F***!“, wo ich nicht weiß, wo ich verzweifelt bin und glaube zu zerbrechen. Und doch gibt es auch immer wieder diesen Weg, diese Verbindung zu mir, die mir Halt gibt. Und dafür bin ich soooo dankbar!!!

Wie ich dann doch noch die Tür für Jin Shin Jyutsu öffnen konnte?
Ich wollte eigentlich einen Handreflexzonenkurs besuchen. Der fand aber nicht statt, sodass mich die Kursleiterin anrief und mir anbot, in den Kurs zu kommen, der alternativ angeboten wird. Dort würde auch etwas Schönes mit den Händen gemacht werden. Ich sagte aus dem Bauch raus zu und saß dann an besagtem Tag in dem Kurs.

Dort merkte ich recht schnell, in was ich da hineingeraten war, und überlegte, einfach aufzustehen und zu gehen. Da mir das aber respektlos erschien, machte ich den inneren Deal, bis zur Pause zu warten und mich dann bei der Kursleiterin abzumelden.

Nun saß ich also da, und es ging an die erste Übung: das Fingerhalten. Wir hielten einfach nur Finger. Bewusst, hinspürend. Nie hätte ich gedacht, dass ich mir dadurch so nah komme. Es war berührend, tief und mind blowing.

Das war der Startschuss! 🙂

Das Fingerhalten ist auch heute noch Teil meiner Routine. Denn seit diesem Tag praktiziere ich täglich, bin mir mal näher, mal weiter entfernt. Gehe mit Jin Shin Jyutsu (und somit mit mir) als Wegbegleiter und erfahre, wie ich insgesamt gnädiger und weicher geworden bin. Wie ich eine mildere und weitere Perspektive auf das Leben, den Tod, Krankheit, Leid, Freude, Traurigkeit etc. habe. Eine ewige Reise und ein Ankommen in dem, was ist.

DANKE

Wenn dich dieser Weg neugierig gemacht hat und du eigene Erfahrungen sammeln möchtest, begleite ich dich gerne als Praktikerin.

In Einzelsitzungen oder auch in der Strömgruppe kannst du die Wirkung von Jin Shin Jyutsu erleben.

Apropos Strömgruppe – diese biete ich 2026 in einem neuen Format an, das noch vielfältiger ist.
Außerdem neu sind die festen Daten:
jeden 2. Mittwoch im Monat von 9:30–11:30 Uhr und jeden 4. Mittwoch im Monat von 18:30–20:30 Uhr.

So kannst du dir die Termine schon super für deine Me-Time vormerken.

Ob mal „reinschnuppern“ oder regelmäßig dabei sein – das obliegt ganz dir.

Ich freue mich auf dich!

Laura

Laura Rothenburger

 

 

 

 

 

 

 

laura-rothenburger.de – Körperarbeiterin mit Herz und Hingabe

Comments (12)

  1. Rosel Grassmann
    14. Januar 2026

    Hallo liebe Laura,
    Danke für Dein ehrliches und offenes Schreiben. So machst Du bestimmt vielen einfach Mut, sich auf Unbekanntes einzulassen. Ich kenne Jin Shin Jyutsu schon lange durch unsere gemeinsame Freundin Almut und durch eine an Parkinson erkrankte Freundin, die durch die Behandlungen immer wieder Kraft schöpft und den Fortschritt der Krankheit sehr gedrosselt hat.
    Jin Shin Jyutsu ist ein Segen.
    Alles Liebe, Rosel

    • Laura Rothenburger
      21. Januar 2026

      Hallo Rosel,
      ich freue mich, wenn der Text inspiriert sich Neuem zu öffnen.
      Toll, dass deine Freundin so wohl begleitet ist mit Jin Shin Jyutsu.
      Alles Liebe dir!
      Laura

  2. Monika
    15. Januar 2026

    Vielen Dank für den Einblick in deine Geschichte, liebe Laura!
    Du hast wirklich eine Entscheidung aus dem Herzen getroffen und ich verstehe dich nur zu gut…. Ich freue mich, dass wir die Leidenschaft für das Strömen teilen. 🙌🏻

    • Laura Rothenburger
      21. Januar 2026

      Liebe Monika,
      so schön!
      Ich freue mich, dass uns dieses Netzwerk zueinander geführt hat uns wir schon so viele berührende, wohltuende und inspirierende Momente beim gemeinsamen Strömen erfahren durften. Ich freue mich auf unsere weitere Zusammenarbeit, tolle Projekte und das Strömen.
      Liebe Grüße

  3. Catharina
    20. Januar 2026

    Danke für den offenen und privaten Einblick und den Mut, das mit uns zu teilen. Toll, dass du Teil unseres Netzwerks bist und hoffentlich noch lange bleibst!

    • Laura Rothenburger
      21. Januar 2026

      Danke Catharina,
      ja, ich fühle mich bei den UR super wohl und freue mich auch sehr dabei zu sein.
      Wir sehen uns im Fitnessboxen für Frauen bei dir! 👍

  4. Ursula Hellmann
    20. Januar 2026

    Manchmal braucht das Schicksal Geduld, damit wir uns öffnen für das, was uns guttut.
    Du hast es wunderbar beschrieben, liebe Laura, wie etwas, das uns stärkt, geduldig immer wieder vorbeikommt, bis wir es ergreifen.
    Es ist so eine wunderbare Methode, die wir überall selbst anwenden können.

    • Laura Rothenburger
      21. Januar 2026

      Liebe Ursula,
      ja, da hast du recht. Die einfache Anwendung – ob in der Bahn, auf dem Sofa oder nebenbei in einem Meeting – die schätze ich auch sehr an Jin Shin Jyutsu.
      Bis bald 🙂
      Laura

  5. Tina Jung
    21. Januar 2026

    Liebe Laura,
    es ist superschön, daß Du Deine Erlebnisse so gut beschreiben und teilen kannst. Ich wünsche Dir weiterhin gutes Gelingen.

    • Laura Rothenburger
      21. Januar 2026

      Liebe Tina,
      Danke für deine lieben Worte.
      Es freut mich, wenn sie bei dir Anklang finden.
      Auch dir weiterhin viel Freude bei deiner wertvollen Arbeit.
      Liebe Grüße
      Laura

  6. Christa
    8. Februar 2026

    Liebe Laura, was ein berührender und offener Beitrag. Danke, dass du auch so viel persönliches von dir geteilt hast. Ich habe „Jin Shin Jyutsu“ selbst noch nicht ausprobiert, jedoch hast du in mir die Neugier geweckt, es auch kennen zu lernen und natürlich gerne bei dir.
    Danke, für deinen wertvollen Beitrag.

    • Laura Rothenburger
      9. Februar 2026

      Liebe Christa,
      wie schön, dass du durch den Beitrag Lust bekommen hast, Jin Shin Jyutsu kennen zu lernen. Du bist jederzeit herzlich Willkommen!

Hinterlasse eine Nachricht

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert